自驾出游谨防晕动病
有些儿童在坐车、船、飞机时，有可能产生眩晕、恶心、、头晕、脸色苍白、腹泻等晕车症状。对此，郑伯花，家长在乘车前不喂孩子吃油炸或高脂肪的食物。保持车内空气畅通，不要有浓烈的食物味道或香烟、汽油味等，远离吸烟者。后，要用水漱口，消除不良气味，擦净嘴角。如果孩子能在旅途中入睡，那是最理想的，如果孩子不愿意睡觉，父母可讲故事或者聊天以吸引孩子的注意力。如果能停车半小时，一定要带孩子下车呼吸一下新鲜空气。
饮食节律肠胃健康
出游在外，孩子的饮食健康是家长要注意的一大问题。家长应尽量从总体上保持孩子原有的饮食节律，按时就餐，避免两餐之间间隔过长，由此防止暴饮暴食，尤其注意不要给孩子吃过多的零食。特别要注意孩子的饮食卫生，绝对不吃不明或变质的食物，尤其是在郊外，更应提高，如果发生食物中毒，应立刻就医。郊外出游，家长不妨自备些净水片，藿香正气液、仁丹等。
关注天气变化对抗感冒
近段时间，天气变化大，其中不乏强对流天气的出现，忽冷忽热的气温特别容易导致孩子着凉感冒。家长携子出游应注意随气候变化为孩子增减衣服，防止其受凉感冒，如果出现着凉感冒症状，应让孩子多休息，多喝温开水，并斟酌服用退烧或止痛药，有条件的话，应立即就医。此外，自备一些小儿感冒药是必须的，最好是冲剂或药剂，其服用不仅方便还可更好地控用量。
意外受伤及时消毒止血
“儿童天性好玩，如果家长监管不严，孩子有可能在游玩时出现跌倒、扭伤等小意外。”所以，家长要特别注意避免孩子烧伤、烫伤、跌倒、溺水、误服药物或接触有毒化学品。如果出现外伤，则需要擦碘酒或聚维酮碘消毒。当出血不明显时，则要用棉签或者按压止血。“出血严重就要就近送医。”
延伸内容：