很多人认为，太阳镜颜色越深，越能遮挡阳光，对眼睛的越好，其实不然。如果太阳镜的颜色过于深，会对视线产生影响，造成能见度低的问题从而使眼睛更加容易产生疲劳，甚至损伤。因此夏季太阳镜的镜片应能穿过30％的可见光线，以灰色、绿色为佳，因为这些颜色不但可抵御紫外线照射，而且视物清晰度最佳。
在夏天出游清凉的衣服就算人们的的第一选择，很多人都会选择短衣短裤，甚至会赤膊上阵。而赤膊只能在皮肤温度高于温度时，增加皮肤的辐射、传导散热，而气温接近或超过37℃时，皮肤不但不能散热，反而会从中吸收热量，因而盛夏赤膊、女性穿过短的裙子均会感觉更热。而且炎热的气候对于牛皮癣的病情也非常不利，如果长时间使皮损爆了在炽热的阳光下，会加重皮损使牛皮癣更加严重。因此，牛皮癣患者在外出旅游时应当着浅色真丝绸类衣服旅游最佳。
夏天旅游人体出汗较多，易，如果再不断地喝啤酒，由酒精造成的“热乎乎”的感觉，会令口渴出汗现象加重，降低人的思维能力。此外，对于牛皮癣患者来说，饮酒对于牛皮癣的康复不利，因此更加不能饮用啤酒。面对酷暑，牛皮癣患者在外出旅游时可以喝一些活性维生素饮品解渴消暑。
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