头痛怎么办？头痛是生活中常见的一种情况，固然不是什么年夜病，然则给我们的健康带来了极年夜的威逼，那么怎么治疗头痛呢?头痛怎么办？按摩是一个很好的缓解头痛的办法，下面就为年夜家介绍缓解头痛的按摩疗法!
头痛怎么办
天柱穴按摩法
地位
天柱穴是足太阳膀胱经重要穴道之一。位于后发际5分，第一颈椎棘突下。旁开1.3寸，斜方肌外缘凹陷中。
指按法
坐姿，两手交叉拇指分别按住穴位处。先按右穴，然后按左穴，头部向左稍倾，呼气并数“1、2 ”，逐渐用力，数“3”时强按穴位，上海上门按摩吸气并数“4、5、6”，身材放松，头部恢答复复兴位。
留意事项：头部向一方倾斜时，指按另一方的穴位。
指擦法
坐姿，用双手拇指在天柱穴高低5厘米阁下，呼气并慢慢擦揉天柱穴。
按摩量
阁下天柱穴先做指按法一次，再做指擦法一次，即一回。反复动作3~6回。
太冲穴按摩法
地位
太冲穴为人体足厥阴肝经上的重上海丝足上门足不出户就能体验高品质丝足服务要穴道之一，位于足背侧，当第1跖骨。间隙的后方凹陷处。足背第一、二趾缝上2寸凹陷中。
指按法
坐姿，右脚搭在椅子上，右手中指垂直按住穴位处，呼气并数“1、2”，逐渐用力，数&l上海丝足会所服务是没的说,挺不错的,走到里面第一感觉就是舒服,技师也很养眼,特别的温柔dquo;3”时强按穴位，吸气并数“4、5、6&r上海上门按摩带给您震撼的享受,让您享有帝王的典范dquo;，身材放松。
指擦法
坐姿，用右手拇指在右脚太冲穴上、下3厘米阁下，从脚前部向脚根部，呼气并慢慢擦揉。
按摩量
指按法一次，指擦法一次，即一回。阁下脚穴位各做3~6回。
头痛怎么办?头痛是生活中常见的症状之一，以上为年夜家介绍了缓解头痛的按摩疗法，办法异常的简单，只要找对穴位，恰当的按摩就能起到缓解头痛的感化!