女性从怀孕到分娩，生理和心理都要经历一次重大的蜕变，准妈妈会听过来人说生了孩子的女人就彻底的开始老下去，不仅身材要走位，身体的各项机能也会慢慢地改变。从而对分娩这件事倍感恐惧，甚至有的女性因为想保持身材的原因而选择做“丁克”或是剖宫产。北京美中宜和妇儿医院作为北京最好的私立妇产医院，为女性从孕前、分娩到产后进行360度的医疗服务管理，美中宜和产后诊疗中心针对产后女性在生理和心理方面遇到的问题，进行医疗护理和康复训练等，恢复女性的自信和美丽。
女性在怀孕之后，随着胎儿的增长，孕妇的肚子逐渐变大，可以想象，正常人的皮下组织以及盆骨在慢慢变大的时候，肌力逐渐下降，分娩时，随着胎儿的娩出部分韧带松裂，不可避免会对盆底肌造成不同程度的损伤。很多妈妈在产后会出现尿频、漏尿、阴道松弛的问题，美中宜和产后诊疗中心不仅有专业的盆底肌修复技术，还能够在后期进行保养型修复，让产后的妈妈恢复到原有的状态。
(产后盆底肌修复基本动作之一，图为一产后妈妈日常锻炼盆底肌)
北京美中宜和妇儿医院专家举了一个很好的例子，就如同把很重的东西放在了橡皮筋上，把重物拿开之后橡皮很难再恢复到原来的弹性性状上，盆底肌的拉长与回缩就是应证了这一点，而且人的组织都是有趋向性的，长时间的拉长，细胞会进行生长，到最后就真的变那么长了，形状的改变会带来很多的妇科疾病，因此在分娩后的四十多天将近两个月内要做好盆底各部位肌肉的训练，而且要有针对性，这样患子宫下垂的几率要小很多，之后再进行一些其他的基本训练，比如引导松弛的各种治疗等等还有助于提高夫妻的性生活质量。
现代社会的女性尤其是职场女性，分娩之后非常关注身材的恢复问题，北京美中宜和妇儿医院作为北京最好的私立妇儿医院，不仅在孕期给予准妈妈最好的孕期管理，在产后也制定了许多帮助准妈妈恢复身体状态的医疗措施和护理标准，产后诊疗中心会帮助女性科学地调理身体、定期进行盆底肌训练，以及解决产后妈妈在母乳喂养方面遇到的问题等等。
(康复师正在为患者做盆底肌力检查)
对于盆底肌恢复的方法有很多，当然如果分娩的时候盆底肌受伤太严重，还是需要一定的医疗性的救治，例如基本的手术治疗等等，当然对于一般人来讲，只是需要进行盆底肌的康复训练，美中宜和产后诊疗中心引进先进的盆底肌康复治疗仪，提供盆底肌生物反馈治疗服务，通过评估—训练—再评估的方法，帮助妈妈回复肌肉功能障碍，改善产后的诸多私密问题。盆底肌生物反馈治疗是国际流行的盆底肌康复疗法，它利用特定的处方程序模拟生物电流，刺激和唤醒盆底部已损伤的神经，并将测量到的阴道压力和手机的肌电信号转换成声音和图像，从而指导正确的锻炼方法，是一种无损伤、无痛、安全有效的康复治疗手段。
本文由：http://www.amcare.com.cn美中宜和医疗集团整理